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拔河比赛技巧图解 教你怎么拔河

拔河比赛技巧图解 教你怎么拔河

拔河比赛看似简单其实是很需要技巧的,那么接下来就让我为大家介绍介绍拔河比赛的技巧。队形:由高到矮。绳要直,如果有一人向左,一个人向右,那么就等于他二人没拔。拉前姿势:前腿崩直,后腿弓步,身体重心向后倒。蹲的越低越好,但要能使上劲为原则。距离:不能太大,也不可太小。太大,绳子会晃,太小,会冲撞,用不上力。行进:倒着走,重...

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