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瘦子如何增肥 瘦子增肥的方法

瘦子如何增肥 瘦子增肥的方法

有的人很瘦,所以时常担心自己的身体,希望自己长胖一点。那么瘦人如何增肥呢?下面就来教教你。1、早起锻炼,使身上的肉变得结实,由于锻炼消耗的体力过多,所以就会增加食量。从而来增胖。2、改善自己的胃口:去找老中医开一副调节胃口和身体的药方,来提高自己胃口和身体素质,自然就会长胖的。吃一些开胃的东西,比如山楂或者山楂片,来提...

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